すし兵衛

  

豪雨の後の激濁りの浜名湖へ

こんな日はチヌで正解

2投で2匹w

ほんとはシーバス探しましたがノーフィッシュでw


＠激濁り　浜名湖　masa  

鯖（さば）には

効能効果：高血圧予防、ボケ予防、動脈硬化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化
脂の多い魚で、豊富な脂質は栄養面でタンパク質を補い、体力をつける働きがあります。
脂と聞けば直ぐにコレステロールなど、マイナスのイメージを持たれる方が多いと思いますが、サバに関しては、この脂質にこそ健康効果があり、怖い生活習慣病を予防してくれます。
サバの脂質には不飽和脂肪酸と呼ばれるEPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）がとても多く含まれています。
この両成分には、血中のコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあり、血液を流れやすくすると共に、血栓や動脈硬化が原因の脳梗塞や心筋梗塞を予防します。

　シメサバでご提供いたします　5貫540円（税込）

  

昨日のノーフィッシｭが悔しくてw

今朝はエリアが重要でした

シーバス始まりましたかね？

＠浜名湖　masa  

がん予防ができる
強い抗酸化作用を持つアスタキサンチンを摂取すると体内でビタミンＡに変わり、動脈硬化やがんの予防、老化を抑えるなどの効果が期待できます。

肥満の予防ができる
グリコーゲンが脂肪燃焼の効果を助け肥満予防にも効果的だといわれています。グリコーゲンはカニ味噌に多く含まれているんです。
カニの身は腸内で余分な脂肪吸収を抑え、そのまま体外へ排出するデトックス効果もあるので肥満予防に効果的です。

高血圧の予防ができる
カニに含まれるタウリンは、交感神経を抑制して高血圧を改善する効果があると言われています。
コレステロールを下げる効果もあるので動脈硬化を防いで脳梗塞の予防にも効果的です。

老化予防に効果抜群
カニに含まれるアスタキサンチンは、強力な抗酸化作用があるので活性酸素を除去し肌の老化などを防いでくれます。
また、風邪を引きにくくしてくれたり病気の予防にも効果抜群な食べ物と言えます。

かにみそ軍艦　５貫　756円（税込み）

  

当日注文はお時間いただく場合がありますので
前日予約をお願いします  

朝一4時半
1投目からキビレ　すぐにシーバス

さらにキビレ　　天気予報見事に外れて5時から

どしゃ降りwww

オープンエリアが楽しめましたよ〜今朝も

＠浜名湖　masa  

浜名湖久しぶりのシーバス

７HIT５バラシwww


やっとシーバス始まったかな〜？


＠浜名湖　masa  

甘えび
◆高タンパク低脂肪で身体に優しい食材です
高タンパク低脂肪。甘エビの甘味は脂肪によるものではなく、
このたんぱく質に含まれるグリシンやアラニンなどのアミノ酸なのです。

◆ビタミンEが豊富
　強い抗酸化作用があり、活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化を防ぐ働きがあるので、
動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立っていると考えられています。

◆エビはタウリンを多く含んでいます
　タウリンは脳卒中、高血圧、心臓病の予防や疲労回復、視力回復に有効とされています。

◆エビの殻も美味しく食べて健康に
　エビやカニの殻にはキチンという不溶性食物繊維が含まれており、
便秘の予防・改善に役立つだけでなく、
大腸がんの予防やコレステロールを体外に排出するはたらきなどもあるとされています

甘えびにぎり　5貫　540円（税込）
甘えび丼　756円（税込）

  

EPAやDHAといえば、血中脂質のバランスを整えるうえで欠かすことのできない脂肪酸です。
EPAは脂肪代謝や血液凝固異常の改善に働きます。

これにより動脈硬化の予防につながると考えらえる成分です。
EPAの不足は血液が凝固しやすくなりますし、血中の中性脂肪やLDL－コレステロールの増加につながります。

穴子で良いのは、EPAやDHAと一緒に、これらの脂肪酸の酸化を予防してくれる抗酸化作用を有する栄養素を含んでいる点です。

穴子にぎり　6貫入り　540円（税込）
穴子丼　756円（税込）

  

（画像はイメージです）

「カナダホッキ貝入りサラダ」
サラダの中身は
カナダホッキ貝、いか、カラフトししゃも卵、ひとえぐさが入ったマヨ風サラダです。

どの年代の方でも大人気商品です。

サラダ軍艦　1P　5個入　540円（税込）

ぜひ一度お試し下さい

ご来店お待ちしております